
Op internet kwam ik het plots tegen, de website jouwbestejaar.nu. Deze site is geïnspireerd op het boek 365 dagen succesvol waar ik al veel goeds over heb gehoord. Ze willen dat in 2020 Nederland het meest gelukkige land van de wereld is. Ze proberen je hiermee te helpen door je in 13 stappen hier naartoe te laten werken. Aangezien ik meer gelukkiger mag zijn van mezelf (of moet zelfs), heb ik me ingeschreven en kreeg ik meteen de eerste stap opgestuurd: Hunker naar succes. Bij deze dan mijn uitgewerkte opdracht. Op naar geluk..
Opdracht
1. Bedenk voor jezelf waar je spijt van hebt. Draai het om.Spijt.. Spijt. Ik zeg altijd dat ik geen spijt heb, maar dat komt omdat ik mijn best doe om met de dingen te leven die ik heb meegemaakt. Als je er de stempel spijt op drukt wordt het naar mijn idee niet beter. Maar spijt heeft iedereen. Zo heb ik spijt dat ik zoveel dingen vaak niet kan doen, terwijl ik ze wel wil doen. Doordat ik in een negatieve mood ben lukt mij dingen niet en daar baal ik enorm van, oftewel, daar heb ik spijt van. Dit kan echt van alles zijn. Van mijn studie (heel erg), tot de hele dag opgesloten zitten in mijn kamer omdat ik niet met mensen wil praten. Ik heb spijt dat ik minder bereik dan ik zou willen.
Verlangen is het omgekeerde van spijt. Ik verlang er dus naar om meer te doen dan dat ik tot nu toe heb kunnen doen. Ik verlang ernaar om mijn vakken te halen, mijn jaar af te sluiten, met een master te beginnen, die weer af te sluiten en vervolgens te kunnen gaan werken bij een gaaf bedrijf. Daarnaast hunker ik naar zoveel mogelijk dingen doen naast mijn studie. Ik wil graag gezien worden als iemand die veel voor iemand over heeft, goede inzet toont en goed haar best doet.
2. Bedenk voor jezelf waar je jaloers op bent. Welke informatie geeft dat je?
Ik ben er jaloers op dat mensen zoveel kunnen doen (studie, commissies e.d.) en dat alles goed gaat. Alles gaat van een leien dakje, oftewel ze doen het 'gewoon'. Ik ben er jaloers op, omdat ik zelf niet het idee heb dat ik alles 'gewoon' kan doen. Ik zie soms obstakels die andere mensen niet kennen, waardoor zij niet worden afgeremd. Hierdoor kunnen ze gewoon lekker hun ding doen en gaat alles gewoon goed. Ik wil ook dat bij mij alles gewoon goed gaat. Daarom ben ik jaloers op ze.
3. Nu zie je waarnaar je verlangt. Ontdek bij jezelf of het je wat doet. Klopt het?
Het klopt, volledig. Ik kan heel erg boos op mezelf worden en balen als ik iets niet doe wat ik vind dat ik wel gewoon moet doen. Daardoor kom ik soms in die negatieve spiraal terecht: omdat ik niet aan mijn eigen verwachtingen voldoe. Omdat ik iets wil wat anderen wel lukt, maar mij niet.
Blijkbaar is verlangen zo zinloos nog niet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten